{"id":173657,"date":"2025-04-29T11:42:11","date_gmt":"2025-04-29T11:42:11","guid":{"rendered":"https:\/\/insideyoga.org\/?post_type=online&#038;p=173657"},"modified":"2026-04-23T11:12:38","modified_gmt":"2026-04-23T11:12:38","slug":"200-stunden-inside-yoga-online-ausbildung","status":"publish","type":"online","link":"https:\/\/insideyoga.org\/de\/academy\/200-stunden-inside-yoga-online-ausbildung\/","title":{"rendered":"200-Stunden Inside Yoga Online-Ausbildung"},"template":"","class_list":["post-173657","online","type-online","status-publish","hentry"],"acf":{"coaching_live_sessions":{"coaching_live_sessions_headline":"Online Live Sessions","coaching_live_sessions_subheadline":"In dieser Online-Ausbildung bist du nicht alleine \u2013 wir treffen uns regelm\u00e4\u00dfig mit einer Gruppe von Yogis, die sich an einem \u00e4hnlichen Punkt ihrer Yoga-Reise befinden. Wir vertiefen darin das in den Modulen vermittelte Wissen, \u00fcben gemeinsam, kl\u00e4ren Fragen und tauschen uns miteinander aus.","coaching_live_sessions_note":"<p><strong>Oh nein, ich kann bei einer Live Sessions nicht mitmachen&#8230;<\/strong><br \/>\nKeine Sorge! Wir empfehlen dir zwar unbedingt, an den Live-Gruppencoachings teilzunehmen, um die volle Erfahrung mitzunehmen, aber wir nehmen jede Session auf. Im Anschluss kannst du dann \u00fcber die f\u00fcr den Kurs erstellte Community-Gruppe die <strong>Aufzeichnung<\/strong> nachholen.<\/p>\n","coaching_live_sessions_dates":[{"coaching_live_sessions_date":"12. Juli","coaching_live_sessions_date_title":"Kick-Off + Willkommensrunde","coaching_live_sessions_date_subtitle":" Meet & Greet, Vorstellungsrunde & erstes Kennenlernen (90 min)"},{"coaching_live_sessions_date":"Ende Juli","coaching_live_sessions_date_title":"Gruppen-Coaching: Ausrichtung","coaching_live_sessions_date_subtitle":"Endlich verstehen, was du tust und warum \u2013 indem du die Ausrichtungsprinzipien von Inside Yoga anwendest, um Yogis sicher durch ihre Praxis zu f\u00fchren (120 min)"},{"coaching_live_sessions_date":"Mitte August","coaching_live_sessions_date_title":"Q&A Ausrichtung & Kick-off Vinyasa","coaching_live_sessions_date_subtitle":"(90 min)"},{"coaching_live_sessions_date":"Anfang September","coaching_live_sessions_date_title":"Gruppen-Coaching: Vinyasa","coaching_live_sessions_date_subtitle":"Alles \u00fcber Vinyasa Flow im Rhythmus der Musik und wie man Kurse thematisch strukturiert (Krama) (120 Min)"},{"coaching_live_sessions_date":"Ende September","coaching_live_sessions_date_title":"Q&A Vinyasa & Kick-off Korrekturtechniken","coaching_live_sessions_date_subtitle":"(90 min)"},{"coaching_live_sessions_date":"Mitte Oktober","coaching_live_sessions_date_title":"Gruppen-Coaching: Korrekturtechniken","coaching_live_sessions_date_subtitle":"Wie man Yogis ber\u00fchrt \u2013 und wie man es nicht tut. Bring bitte einen Sch\u00fcler:in zur Session mit! (120 Min.)"},{"coaching_live_sessions_date":"Anfang November","coaching_live_sessions_date_title":"Q&A Korrekturtechniken + Kick-Off Unterrichten","coaching_live_sessions_date_subtitle":"(60-90 min)"},{"coaching_live_sessions_date":"Mitte November","coaching_live_sessions_date_title":"Gruppen-Coaching: Examensvorbereitung","coaching_live_sessions_date_subtitle":"Alles, was du f\u00fcr deine theoretische und praktische Pr\u00fcfung wissen musst (120 Min)"},{"coaching_live_sessions_date":"Anfang Dezember","coaching_live_sessions_date_title":"Final Ceremony \ud83c\uddec\ud83c\udde7 + \ud83c\udde9\ud83c\uddea","coaching_live_sessions_date_subtitle":"Lass uns dein neues Kapitel feiern! (Englische & deutsche Gruppe, 60-75 Min)"},{"coaching_live_sessions_date":"bis Juli 2027","coaching_live_sessions_date_title":"Alle 2 Monate Check-Ins mit Coaching-Ansatz","coaching_live_sessions_date_subtitle":"Austausch \u00fcber deine Unterrichtserfahrungen, Fragen und Herausforderungen mit Coaching-Ansatz (englische & deutschsprachige Gruppe, 60 Min)"}]},"grid_features":{"grid_features_banner_image":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Hero-Image-200h-Inside-Yoga-Online-Training-1.png","grid_features_outcome_label":"Nach der Ausbildung wirst du...","grid_features_outcome_headline":"","grid_features_outcome_image":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Hero-Image-200h-Inside-Yoga-Online-Training-6.png","grid_features_bonus_label":"Was du bekommst","grid_features_bonus":"","grid_features_bonus_image":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Hero-Image-200h-Inside-Yoga-Online-Training-4.png","grid_features_start_label":"N\u00e4chstes Semester","grid_features_start":"Juli \u2013 Dezember 2026","grid_features_duration_label":"Dauer","grid_features_duration":"5 Monate aktive Ausbildung + 7 Monate Betreuung","grid_features_trailer":"<iframe title=\"Die 3 Sa\u0308ulen von Inside Yoga\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/vkNS9jo6n24?feature=oembed\"  allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>"},"academy_hero":{"subtitle":"Spare 500\u20ac mit dem Super Early Bird Preis bis zum 4. Mai 2026!","title":"Lerne das Unterrichten von Grund auf und werde zu der Yogalehrer:in, deren Kurse die Yogis nie wieder skippen","button_label":"Registriere dich f\u00fcr das 200-Std. YTT, das wirklich den Unterschied macht","button_url":"","price":"2997\u20ac statt 3497\u20ac","price_note":"<p>Ratenzahlung verf\u00fcgbar &#8211; zahle \u00fcber 4 oder 8 Monate<br \/>\n<a href=\"https:\/\/online.insideyoga.org\/pages\/member-discounts\/\">Mitgliedsrabatt von 150\u20ac anfragen<\/a><\/p>\n<h5 style=\"margin-top: 30px; margin-bottom: -30px; color: #2e6164;\"><a href=\"#videocta\"><strong>\u25b6\ufe0f M\u00f6chtest du mehr erfahren? 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Und wer wei\u00df, vielleicht ergeben sich ja spannende gemeinsame Projekte."},{"academy_community_inner_sections_icon":"<i class=\"fa-solid fa-circle-question\"><\/i>","academy_community_inner_sections_title":"Stelle alle Fragen","academy_community_inner_sections_text":"Du steckst an einer bestimmten Stelle fest oder bist auf ein Problem gesto\u00dfen? Hier kannst du deine Fragen stellen und Antworten von der Community erhalten."},{"academy_community_inner_sections_icon":"<i class=\"fa-solid fa-book-open-reader\"><\/i>","academy_community_inner_sections_title":"Zugriff auf Zusatzkursmaterial","academy_community_inner_sections_text":"Unser Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu pers\u00f6nlicher Entfaltung und langfristigem Erfolg bestm\u00f6glich zu unterst\u00fctzen. Deshalb gibt es immer wieder Aktualisierungen und Erg\u00e4nzungen zu unseren Kursen."}]},"academy_cta-banner":{"academy_cta-banner_title":"Wenn DAS du bist... dann l\u00f6st diese 200-Stunden Ausbildung das alles!","academy_cta-banner_subtitle":"Unsicher, ob das, was du unterrichtest, tats\u00e4chlich richtig ist? Das Gef\u00fchl, dass dein Unterricht eher willk\u00fcrlich abl\u00e4uft? Frustriert, weil die Sch\u00fcler nicht wiederkommen? Keine Ahnung, wie du reagieren sollst, wenn Sch\u00fcler dir von Beschwerden erz\u00e4hlen?","academy_cta-banner_video":"<iframe title=\"Replay - 5 Alignment Secrets, die mein Leben ver\u00e4ndert haben\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GD0x8bbcyIc?feature=oembed\"  allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>","academy_cta-banner_button_label":"Kostenfreie Schnupperstunde","academy_cta-banner_button_url":""},"academy_testimonials_1":{"academy_testimonial_1":[{"academy_testimonial_1_highlighted":"\"F\u00fcr mich wurde Anatomie so verst\u00e4ndlich, dass ich jetzt auch, wenn Teilnehmer:innen etwas wissen m\u00f6chten, das gut erkl\u00e4ren kann. Weil ich verstehe, warum etwas so ist, wie es ist, und warum wir das so machen, wie wir das machen. Und das sorgt daf\u00fcr, dass man mit viel mehr Kompetenz unterrichten kann. Ich bin durch diese Ausbildung definitiv viel selbstsicherer geworden im Unterrichten.\"","academy_testimonial_1_text":"\"Auch, weil ich wei\u00df, wie ich im Adjustment agiere. Das hei\u00dft, wie kann ich meine Teilnehmer taktil begleiten in der Stunde?\r\nUnd das, aber auch verbal. Wie kann ich eine Stunde so aufbauen, dass auch Teilnehmerinnen mit relativ wenig Yoga-Erfahrung am Ende eine gro\u00dfartige Yoga-Erfahrung gemacht haben? \r\n\r\nBereits vor dieser Ausbildung habe ich einige Yoga-Ausbildungen gemacht. Und trotzdem habe ich mich daf\u00fcr entschieden, noch mal eine Grundausbildung zu machen. \u00dcber meine Inside Flow-Ausbildung habe ich auch Inside Yoga kennengelernt - und je mehr Erfahrung ich im Inside Yoga sammeln durfte, dass der gr\u00f6\u00dfer wurde f\u00fcr mich der Wunsch, dass ich mich auch Inside Yoga Lehrerin nennen darf.\"","academy_testimonial_1_video":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/1084637004?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"563\" height=\"1000\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\"><\/iframe><\/p>\n"},{"academy_testimonial_1_highlighted":"\"Das Inside Yoga Konzept hat mir direkt richtig gut gefallen, das Zusammenspiel von modernem Vinyasa und dass hier die modernen Orthop\u00e4die und Ausrichtung nochmal in Frage gestellt wird bzw. damit einbezogen wird. Aber auch die Kombination mit der Musik hat mich sofort gekriegt.\"","academy_testimonial_1_text":"\"Ich bin an den Punkt gekommen, wo ich so ein bisschen gelangweilt war von meinem eigenen Unterricht und habe auch f\u00fcr mich nochmal neue Inspiration gesucht \u2013 da bin ich auf Inside Yoga gesto\u00dfen.\r\n\r\nOnline - denn ich bin Mama von zwei Kleinkindern. Ich habe ein Studio und eine Praxis f\u00fcr Ostheopathie. Also ich bin sehr stark eingebunden und die Online-Ausbildung war wirklich perfekt f\u00fcr mich. Ich konnte mir den Unterricht genau so einteilen, wie ich den gebraucht habe, ob in der Nacht oder morgens ganz fr\u00fch. Und ich liebe es, dass ich immer noch den Zugang habe zu den ganzen Materialien, wenn ich jetzt irgendwie Fragen habe und noch mal etwas wiederholen m\u00f6chte, dann kann ich immer wieder darauf zugreifen \u2013 und das macht meinen Unterricht einfach zu einem viel besseren. Ich bin eine viel bessere Yogalehrerin geworden und habe nat\u00fcrlich auch noch mal ganz viel Freude neu f\u00fcr mich entdeckt, die ich auch weitergeben kann.\"","academy_testimonial_1_video":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/1101851294?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"563\" height=\"1000\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media; web-share\"><\/iframe><\/p>\n"},{"academy_testimonial_1_highlighted":"\"So ein wahnsinnig hochwertiges Training als online zu machen. Es ist wahnsinnig gut strukturiert, baut aufeinander auf und hilft sehr zu wachsen. Ich bin unfassbar gl\u00fccklich und stolz, dass ich das gemacht habe, und sehr dankbar f\u00fcr das ganze Team von Inside Online.\"","academy_testimonial_1_text":"\"Ich bin selbst hier, weils mir empfohlen wurde und k\u00f6nnte nicht dankbarer sein. Ich bin unfassbar gewachsen, was meine eigene Praxis angeht, aber besonders auch was das Yoga-Lehren angeht in den letzten Monaten. Ich h\u00e4tte das ohne dieses Online-Format gar nicht machen k\u00f6nnen. Ich habe ein ganz kleines Kind und h\u00e4tte nicht mehrere Wochen irgendwo hinfahren k\u00f6nnen.\"","academy_testimonial_1_video":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/982462203?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"563\" height=\"1000\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\"><\/iframe><\/p>\n"},{"academy_testimonial_1_highlighted":"\"Was das Sch\u00f6ne ist, du lernst nicht nur die Anatomie und den K\u00f6rper rein theoretisch kennen, sondern es wird auch direkt in die Praxis umgesetzt. ... Es war einfach so praxisnah, fordernd, unglaublich bereichernd.\"","academy_testimonial_1_text":"\"Au\u00dferdem ist das Team vom Inside Yoga einfach so nett und pers\u00f6nlich. Du kannst mit allen Fragen - egal, wie dumm sie dir vielleicht erscheinen - zu ihnen kommen.\"","academy_testimonial_1_video":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/1089696120?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"563\" height=\"1000\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\"><\/iframe><\/p>\n"},{"academy_testimonial_1_highlighted":"\"Was die Qualit\u00e4t der Ausbildung betrifft, muss ich sagen, bewegt sich alles auf einem sehr, sehr hohen Niveau - sowohl, was das Yoga, also das Fachliche angeht, also auch die Qualit\u00e4t der Videos, und auch die Qualit\u00e4t der Vermittlung.\"","academy_testimonial_1_text":"\"Ich bin einfach beruflich sehr ein gespannt und meine Arbeitszeiten sind auch sehr unflexibel und durch das Online-Format war es mir m\u00f6glich, mal zwei, drei Tage hintereinander, auch f\u00fcnf, sechs, sieben Stunden Yoga zu machen und dann wieder, wenn gar keine Zeit war, habe ich halt nichts gemacht - oder ich habe mir Videos auch \u00f6fter angeschaut. Das ist auch ein weiterer Vorteil dieses Formats. Bei einer Live-Ausbildung da h\u00f6rst du die Inhalte nur einmal. Aber wenn ich etwas hier nicht verstanden habe, habe ich mir einfach das Video einfach noch einmal angeschaut.\"","academy_testimonial_1_video":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/1089700841?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"1080\" height=\"608\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\"><\/iframe><\/p>\n"}]},"academy_testimonials_2":{"academy_testimonial_2":[{"academy_testimonial_2_highlighted":"\"Ich habe mich gar nicht gef\u00fchlt, wie in einer Online-Ausbildung. Es war wirklich alles sehr gut erkl\u00e4rt und mit den modernen Skills in der Ausbildung kann ich die Praxis f\u00fcr meine Yogis auf ein neues Level und Niveau heben, so wie meine eigene Praxis auch.\"","academy_testimonial_2_text":"\"Meine pers\u00f6nliche Erfahrung mit der Ausbildung war sehr, sehr gut - ich konnte w\u00e4hrend der Live-Meetings meine individuellen Fragen und Probleme besprechen, so ist keine Frage offen geblieben.\"","academy_testimonial_2_video":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/1089699609?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"563\" height=\"1000\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\"><\/iframe><\/p>\n"},{"academy_testimonial_2_highlighted":"\u201eIn einer typischen 200-Stunden-Ausbildung f\u00fchlt es sich an, als w\u00fcrde man die Geschichte oder die Sozialwissenschaft des Yoga lernen. Aber in deiner Ausbildung ist es so, als w\u00fcrdest du die Mathematik des Yoga lernen. Man lernt nicht auswendig, sondern man lernt den Kern der Sache.\"","academy_testimonial_2_text":"\u201eDas ist sehr intelligent und erfrischend, denn wenn man die Grundprinzipien kennt, kann man sie in vielen verschiedenen Posen unterrichten.\u201c","academy_testimonial_2_video":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/1072478534?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"1080\" height=\"608\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\"><\/iframe><\/p>\n"},{"academy_testimonial_2_highlighted":"\u201eAm Ende habe ich diese Flow-Energie wirklich gesp\u00fcrt. Ich denke, das Flow-Konzept ist eines der interessantesten psychologischen Konzepte, weil es sich auf die Freude am Leben selbst bezieht. Und ich glaube, davon brauchen wir alle eine Menge.\u201c","academy_testimonial_2_text":"\u201eAls ich mit den 200 Stunden anfing, war es wegen der Ausrichtung. Und du hast gesagt, das macht \u00fcberhaupt keinen Spa\u00df, das ist nicht wie Flow. Aber ich habe gedacht: Mir macht es Spa\u00df.\u201c","academy_testimonial_2_video":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/981369204?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"563\" height=\"1000\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write\"><\/iframe><\/p>\n"},{"academy_testimonial_2_highlighted":"\u201eDie Ausbildung ist wirklich toll. Als ich mich daf\u00fcr angemeldet habe, war mir gar nicht bewusst, dass wir so viele Informationen bekommen. Ich war echt \u00fcberw\u00e4ltigt von den vielen Videos und den anderen, neuen Informationen \u2013 es ist eine Bereicherung f\u00fcr die klassischen Yoga-Teile.\"","academy_testimonial_2_text":"\"Was mir an diesem Kurs besonders gef\u00e4llt, ist das Online-Format. Ich kann mir das Video jederzeit erneut ansehen. Besonders die Ausrichtungs\u00fcbungen sehe ich mir einmal an, versuche sie dann und kann sie mir dann einfach noch einmal ansehen. Auch jetzt, wenn ich den Kurs plane und mich auf bestimmte Dinge konzentrieren m\u00f6chte, kann ich zur\u00fcckgehen und sehen, was im Video gezeigt wurde und was ich anwenden kann.\r\n\r\nJa, ich war vorher schon Yogalehrer - aber die Ausbildungs hat meinen Unterricht wirklich verbessert. Ich bringe viel Gelerntes in meine Kurse ein, auch bei Inside Flow mit den Ausrichtungsprinzipien \u2013 ich bin jetzt selbstbewusster beim Unterrichten. Als ich diese dynamischen Korrekturtechniken zum ersten Mal sah, dachte ich wirklich, wenn ich die Pr\u00fcfung ablege, wird das nie klappen, es ist zu kompliziert. Und dann habe ich diese Technik aus der Ausbildung angewendet \u2026 und es hat wirklich funktioniert.\"","academy_testimonial_2_video":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/1081732429?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"1080\" height=\"608\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\"><\/iframe><\/p>\n"},{"academy_testimonial_2_highlighted":"\u201eDiese 200-Stunden-Ausbildung war wirklich eine der intensivsten, interessantesten und aufregendsten f\u00fcr mich. Denn in den letzten fast 15 Jahren, in denen ich Yoga praktiziere, habe ich viele verschiedene Ausbildungen gemacht und dies ist der H\u00f6hepunkt meiner Yoga-Reise. Ich werde auf jeden Fall beim Inside Yoga Stil bleiben, weil es jetzt einfach unm\u00f6glich ist, anders zu praktizieren.\u201c","academy_testimonial_2_text":"\u201eWas ich zu diesem Format sagen m\u00f6chte, ist, dass ich noch nie an Online-Schulungen geglaubt habe. Niemals. Ich dachte, es funktioniert nicht und nur das Live-Format k\u00f6nnte uns Wissen vermitteln. Aber mit Inside Online ist es f\u00fcr mich das bequemste und effizienteste Format, das ich mir vorstellen kann. Alle Videos sind auf Abruf verf\u00fcgbar, was wirklich gut ist, denn die Informationen sind f\u00fcr mich ziemlich neu, weil ich fr\u00fcher ganz anders praktiziert habe. Also musste ich die Kurse viele, viele Male machen. Ich wiederholte, wiederholte, wiederholte und es wurde immer nat\u00fcrlicher f\u00fcr mich.\u201c","academy_testimonial_2_video":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/982434003?dnt=1&amp;app_id=122963\" width=\"563\" height=\"1000\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture; clipboard-write; encrypted-media\"><\/iframe><\/p>\n"}]},"academy_main_teacher":{"academy_main_teacher_tagline":"Inside Yoga Gr\u00fcnder & dein Lehrer","academy_main_teacher_name":"Young Ho Kim","academy_main_teacher_description":"<p>Young Ho Kim, geboren in S\u00fcdkorea, kam als Teenager nach Deutschland. Nach einer beeindruckenden Karriere im Kampfsport, entdeckte er die Liebe zum Yoga und probierte verschiedene Yogastile bei erfahrenen Lehrerinnen und Lehrern aus. Doch er hatte stets das Gef\u00fchl, nirgendwo so richtig hinzugeh\u00f6ren. Nach vielen Jahren des Lernens und Ausprobierens kam er zu dem Schluss, dass er sein geb\u00fcndeltes Wissen in seinem ganz eigenen Yogastil vereinen m\u00f6chte: Inside Yoga und Inside Flow.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Inzwischen hat Young Ho eines der gr\u00f6\u00dften und bekanntesten Yogastudios und eine der anerkanntesten Yoga-Ausbildungsst\u00e4tten in Deutschland aufgebaut: das Inside Yoga in Frankfurt. Sein undogmatischer und wissenschaftlicher Ansatz in Bezug auf Yoga gepaart mit der Klarheit und Einfachheit des Zenbuddhismus und seiner bodenst\u00e4ndigen Art begeistert und inspiriert zahlreiche Yogis und Yoginis in Europa und Asien. Young Ho ist ein Verfechter von Evolution und stets auf der Suche nach Verbesserung und Weiterentwicklung.<\/p>\n","academy_main_teacher_images":[{"academy_main_teacher_image":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/22.jpg"},{"academy_main_teacher_image":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/21.jpg"}]},"academy_course_contents":{"academy_course_content_heading":"Der gesamte Kursinhalt","academy_course_content_subtitle":"Im Verlauf mehrerer Lektionen lernst Du Schritt f\u00fcr Schritt alles, was Du f\u00fcr eine erfolgreiche Karriere als Inside Yoga Lehrer:in brauchst.","academy_course_content":[{"academy_course_content_title":"Modul 1 \u2013 Ausrichtung (ca. 60 Lektionen)","academy_course_content_text":"<p>Lerne die Details, wie sich der K\u00f6rper in jeder Asana bewegt. Du bekommst Einblicke in die Anatomie, Physiologie und die Intelligenz der Bewegung. Dies ist die Grundlage f\u00fcr eine sichere und effektive Yogapraxis.<\/p>\n<h4><strong>\u00dcber das Kapitel:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Ca. 50 On-Demand Videos<\/li>\n<li>3 Live Gruppen-Coachings<\/li>\n<li>Ausrichtung-Workbook<\/li>\n<li>Recap Quiz<\/li>\n<\/ul>\n"},{"academy_course_content_title":"Modul 2 \u2013 Vinyasa (ca. 50 Lektionen)","academy_course_content_text":"<p>Lerne, wie du deine Yogastunde strukturierst und in einer bestimmten Reihenfolge \u00fcbst (Vinyasa Krama). Richte Atem und Bewegung in effektiven und gut durchdachten Mustern aus. Au\u00dferdem lernst du, wie du die Kraft der Musik f\u00fcr deine Yogapraxis nutzen kannst (Vinyasa Flow). Mit diesem Modul erhalten Inside Flow-Lehrer 50 Training Credits (TRC) f\u00fcr die Ausbildung der Grundlagen ihrer Inside Flow-F\u00e4higkeiten.<\/p>\n<h4><strong>\u00dcber das Kapitel:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Ca. 50 On-Demand Videos<\/li>\n<li>2 Live Gruppen-Coachings<\/li>\n<li>Vinyasa-Workbook<\/li>\n<li>Recap Quiz<\/li>\n<\/ul>\n"},{"academy_course_content_title":"Modul 3 \u2013 Adjustment (ca. 100 Lektionen)","academy_course_content_text":"<p>Dies ist einer der wichtigsten Teile des Yogalehrens und gleichzeitig ein sehr sensibles Thema. Du wirst mit allen Werkzeugen ausgestattet, die du brauchst, um deine Sch\u00fcler effektiv, sicher und angemessen zu korrigieren.<\/p>\n<h4><strong>\u00dcber das Kapitel:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Ca. 45 On-Demand Videos<\/li>\n<li>2 Live Gruppen-Coachings<\/li>\n<li>Korrekturtechniken-Workbook<\/li>\n<li>Recap Quiz<\/li>\n<\/ul>\n"},{"academy_course_content_title":"Modul 4 \u2013 Unterrichten (ca. 40 Lektionen)","academy_course_content_text":"<p>Theoretisches Wissen allein macht noch keinen guten Yogalehrer. Deshalb lernst du im letzten Modul, wie du all die verschiedenen Werkzeuge, die du w\u00e4hrend der Ausbildung erhalten hast, sowie deine Stimme, K\u00f6rpersprache und andere Kommunikationsf\u00e4higkeiten einsetzen kannst.<\/p>\n<h4><strong>\u00dcber das Kapitel:<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Ca. 35 On-Demand Videos<\/li>\n<li>2 Live Gruppen-Coachings<\/li>\n<li>Unterrichten-Workbook<\/li>\n<li>Recap Quiz<\/li>\n<\/ul>\n"}]},"academy_teachers_group":{"academy_teachers_heading":"Deine weiteren Lehrer und Lehrerinnen in dieser Ausbildung","academy_teachers_subtitle":"W\u00e4hrend der Live-Sessions werden diese gro\u00dfartigen Inside Yoga-Ausbilder:innen ihr Wissen und ihre Erfahrung mit dir teilen, dich unterst\u00fctzen und dich best\u00e4rken \ud83d\udcaa","academy_teachers":[{"academy_teacher_name":"Ami Norton","academy_teacher_image":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DSC04447-2-scaled.jpg"},{"academy_teacher_name":"Anna Herz","academy_teacher_image":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DSC04562-2-scaled.jpg"},{"academy_teacher_name":"Manuela Neddermeyer","academy_teacher_image":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DSC04603-2-scaled.jpg"},{"academy_teacher_name":"Andrea Kim","academy_teacher_image":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DSC04399-2-scaled.jpg"},{"academy_teacher_name":"Hie Kim","academy_teacher_image":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/DSC04650_2-scaled.jpg"}]},"academy_payment_plans":{"academy_payment_plans_heading":"Bevorzugst du geringere Kosten? 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Nur mit den Live Sessions musst du bis zum Datum der ersten Live Session warten.<\/p>\n<p>Den Zugriff zur 12-monatigen Premium-Mitgliedschaft schalten wir innerhalb von 48 Stunden f\u00fcr deinen Account frei.<\/p>\n<p>Generell gilt: Je fr\u00fcher du dich registrierst, desto fr\u00fcher kannst du auch mit den Ausbildungsinhalten starten! Wenn du also wei\u00dft, in einem bestimmten Monat hast du keine Zeit, lohnt es sich, fr\u00fcher zu starten und einen Vorsprung zu bekommen.<\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Gibt es einen Preisnachlass f\u00fcr Inside Online Mitglieder?","academy_faqs_element_text":"<p>Ja, als aktives Inside Online-Mitglied kannst du einen zus\u00e4tzlichen Rabatt von 150 Euro <a href=\"https:\/\/online.insideyoga.org\/pages\/member-discounts\/\">hier beantrangen.<\/a><\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Was passiert, wenn ich durch die Pr\u00fcfung falle?","academy_faqs_element_text":"<p>Keine Sorge, du kannst sowohl die theoretische als auch die praktische Pr\u00fcfung mehrmals wiederholen. Die theoretische Pr\u00fcfung kannst du so oft wiederholen, bis du erfolgreich warst.<\/p>\n<p>Die praktische Pr\u00fcfung ist bis zum Examens-Stichtag deiner Ausbildungsgruppe einzureichen. Du bekommst in jedem Fall immer ein Feedback von unseren Pr\u00fcfer:innen. Solltest du nicht beim ersten Versuch bestehen, kannst du noch 2 weitere Versuche starten.<\/p>\n<p>Du solltest dich immer auf jede Pr\u00fcfung gut vorbereiten und sie ernst nehmen. Nach 3 Wiederholungen sollten wir \u00fcber eine Coaching-Session mit uns sprechen, um dich auf die Pr\u00fcfung vorzubereiten. Wir wollen genauso wie du, dass du die Ausbildung erfolgreich beendest.<\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Ich bin bereits Mitglied, bekomme ich auch die 12-monatige Mitgliedschaft?","academy_faqs_element_text":"<p>Nat\u00fcrlich. In dem Fall verschieben wir einfach dein n\u00e4chstes Zahlungsdatum um 12 Monate. Wie sch\u00f6n, dass du bereits Mitglied von Inside Online bist!<\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Wie funktioniert die 30 Tage Geld-zur\u00fcck-Garantie?","academy_faqs_element_text":"<p>Normalerweise entf\u00e4llt bei digitalen Waren das 14-t\u00e4gige R\u00fcckgaberecht, da die Leistung direkt erbracht wird.<\/p>\n<p>Dennoch erh\u00e4ltst du von uns eine freiwillige 30-t\u00e4gige Geld-zur\u00fcck-Garantie ab Kauf der Ausbildung, da wir von unserem Kurs und der gebotenen Qualit\u00e4t \u00fcberzeugt sind.<\/p>\n<p>Um von der freiwilligen 30-t\u00e4gigen Geld-zur\u00fcck-Garantie Gebrauch zu machen, kannst du uns mittels einer eindeutigen Erkl\u00e4rung per E-Mail dar\u00fcber informieren.<\/p>\n<p><strong>Wichtig<\/strong>: Die Bedingung daf\u00fcr ist, dass du nicht <strong>mehr als maximal 25%<\/strong> der Ausbildungsvideos geschaut ist.<\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Kann ich das Training berufsbegleitend absolvieren?","academy_faqs_element_text":"<p>Ja. Eine 200-Stunden-Ausbildung hat, wie der Name schon sagt, einen Arbeitsaufwand von etwa 200 Stunden.<\/p>\n<p>Im Falle unserer 200-Stunden-Ausbildung sch\u00e4tzen wir einen Arbeitsaufwand von etwa 55 Stunden f\u00fcr jedes der ersten drei Module und einen Arbeitsaufwand von etwa 35 Stunden f\u00fcr das letzte Modul plus die Pr\u00fcfungsvorbereitung.<\/p>\n<p>Am besten w\u00e4re es nat\u00fcrlich, wenn du jeweils eine ganze Woche f\u00fcr jedes Modul er\u00fcbrigen k\u00f6nntest.<\/p>\n<p>Wir wissen jedoch, dass dies kaum f\u00fcr jeden m\u00f6glich ist. Deshalb verteilen wir im Online-Training jedes Modul auf einen Zeitraum von ungef\u00e4hr einem Monat.<\/p>\n<p>Das bedeutet, dass du ca. +\/-15 Stunden pro Woche einplanen solltest. Das kannst du entweder tun, indem du jeden Tag 2 Stunden einplanst oder 2 volle Tage (z.B. das Wochenende).<\/p>\n<p>Das Gute an der Online-Ausbildung ist, dass du es an deinen eigenen Zeitplan anpassen kannst. Du kannst dir die Videos ansehen, wann immer und so oft du m\u00f6chtest.<\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Kann ich auch in Raten bezahlen?","academy_faqs_element_text":"<p>Nat\u00fcrlich. Bei deiner Anmeldung kannst du im Zahlungsprozess zwischen der Einmalzahlung, 4- oder 8-monatiger Ratenzahlung entscheiden.<\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Ist diese Ausbildung von der Yoga Alliance zertifiziert?","academy_faqs_element_text":"<p>Ja, unsere Ausbildung ist AYA-zertifiziert.<\/p>\n<p>All unsere Academy-Programme sind dennoch erster Linie Inside Yoga und Inside Online zertifiziert.<\/p>\n<p>Mit Inside Yoga haben wir eine der gr\u00f6\u00dften und renommiertesten Yogaschulen als Partner f\u00fcr diese Ausbildung. Aber noch wichtiger: Mit unseren Zertifikaten und dem sehr guten Ruf von Inside Yoga und Inside Online bist du bestens ger\u00fcstet, um mit dem Unterrichten von Yoga zu beginnen.<\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Was ist der Unterschied zwischen Inside Yoga und Inside Flow?","academy_faqs_element_text":"<p><strong>Inside Yoga<\/strong> ist ein ganz besonderer und einzigartiger Yogastil, der von Young Ho Kim begr\u00fcndet wurde. Die 200-Stunden Online Inside Yoga Ausbildung ist die grundlegende Yogalehrer-Ausbildung in ihrer Gesamtheit. Sie stellt das Fundament dar, das du f\u00fcr deine gesamte Yogapraxis ben\u00f6tigst. Es lehrt dich Ausrichtung, Vinyasa Flow, Vinyasa Krama, Korrekturtechniken und Lehrf\u00e4higkeiten. Alles ist Teil von Inside Yoga. Systematisch ist Inside Yoga auf 3 verschiedenen S\u00e4ulen aufgebaut:<\/p>\n<p>(1) Evolution: Inside Yoga ist das Gegenteil von traditionellem Yoga, es gibt kein Sanskrit &#8211; wir sprechen die Sprache, die unsere Sch\u00fcler sprechen. Es wird jedes Jahr aktualisiert, weil wir die Evolution f\u00f6rdern wollen.<\/p>\n<p>Der Ausrichtungsteil von Inside Yoga widerspricht sogar oft der traditionellen Yoga-Ausrichtung. Der Hauptgrund daf\u00fcr? Das Wissen und die Wissenschaft \u00fcber die Anatomie entwickeln sich st\u00e4ndig weiter &#8211; und so muss sich auch das Yoga weiterentwickeln.<\/p>\n<p>(2) Die Kraft der Musik: Das Hauptziel des Unterrichts ist es, die Herzen der Sch\u00fcler zu erreichen. Lerne, wie du die Kraft der Musik in deinem Unterricht einsetzen kannst. Es gibt keine Grenzen f\u00fcr das Genre &#8211; welche Musik erreicht dein Herz?<\/p>\n<p>(3) Inside Yoga-Philosophie \u201eAlles, was du brauchst, ist Inside\u201c: Letztendlich sagt dir dein Gef\u00fchl, was f\u00fcr deinen K\u00f6rper richtig ist. Du lernst, was das Beste f\u00fcr dich ist.<\/p>\n<p><strong>Inside Flow<\/strong>, hingegen ist eine spezifische Interpretation von Vinyasa Flow mit Inside Yoga Techniken (wie eine Unterkategorie von Inside Yoga). Es kann zus\u00e4tzlich zur Yogalehrer-Grundausbildung erlernt werden, wie z.B. eine Yin-Ausbildung. Beim Inside Flow wird die Yogasequenz w\u00e4hrend des Unterrichts in Harmonie mit der Musik aufgebaut, und am Ende wird die letzte Sequenz zu einem abschlie\u00dfenden Lied gelehrt. Dadurch sp\u00fcren die Sch\u00fcler verschiedene Emotionen im Inneren. Bei Inside Flow dreht sich alles um die Zahl 8, die vorgibt, wie man atmet und wie man durch die Asanas flie\u00dft.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem enth\u00e4lt Inside Flow einige Asanas, die v\u00f6llig neu sind, wie den Flying Warrior. Aber wenn du die Prinzipien von Inside Yoga kennst, dann wird Inside Flow wahrscheinlich viel einfacher f\u00fcr dich sein, denn alles, was im Inside Yoga gelehrt wird, gilt auch f\u00fcr Inside Flow. Und wenn du Inside Flow Senior Teacher werden willst, ist es notwendig, die Inside Yoga Teacher Ausbildung zu machen.<\/p>\n<p>In der Regel beginnt man bei Inside Flow als Silver Instructor mit der Inside Flow-Grundausbildung und kann dann durch weitere Trainings Credits (TRC) sammeln, um Gold Instructor zu werden.<\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Bekomme ich nach dem Kauf eine Rechnung?","academy_faqs_element_text":"<p>Ja, nachdem du dich f\u00fcr die Ausbildung angemeldet hast, erh\u00e4ltst du eine E-Mail mit der Rechnung. Falls du keine Rechnung vorfindest, pr\u00fcfe bitte deinen Spam-Ordner.<\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Kann ich mitmachen, auch wenn ich bereits eine 200-Stunden-Ausbildung absolviert habe?","academy_faqs_element_text":"<p>Absolut! Mit dieser Ausbildung wirst du auf viele M\u00f6glichkeiten sto\u00dfen, wie du deine F\u00e4higkeiten verfeinern, dein Wissen erweitern und das eine oder andere Gelernte \u2013 sei es in Bezug auf Korrekturtechniken\/Adjustments, Sequencing oder Ausrichtung \u2013 hinterfragen, anpassen und nachhaltig verbessern kannst.<\/p>\n<p>Was viele \u00fcberrascht:<br \/>\nEin <strong>Gro\u00dfteil unserer Teilnehmer:innen bringt bereits eine abgeschlossene Grundausbildung mit<\/strong> \u2013 und entscheidet sich ganz bewusst f\u00fcr unsere 200h Inside Yoga Ausbildung. Warum? Weil sie sich vorher zu unsicher beim Unterrichten f\u00fchlten und in vorherigen Ausbildungen oft genau das gefehlt hat, was wir hier vermitteln: <strong>praxisnahes, anwendbares Wissen<\/strong>, das sich direkt auf deinen Unterricht auswirkt.\u00a0Struktur. Tiefe. Sicherheit. Und ein klarer Fokus auf deine Entwicklung als Lehrer:in \u2013 sowohl auf der Matte als auch im Yoga-Business.<\/p>\n<p>Wenn du also das Gef\u00fchl hast, dass dir noch etwas fehlt, obwohl du eigentlich \u201efertig ausgebildet\u201c bist \u2013 dann bist du bei uns genau richtig.<\/p>\n"},{"academy_faqs_element_title":"Bekomme ich als Inside Flow Lehrer:in TRC f\u00fcr dieses Training?","academy_faqs_element_text":"<p>Ja. Unsere 200 Stunden Ausbildung umfasst 50 Stunden Vinyasa, in denen du wichtige Kenntnisse und Skills erlernst, die dir bei Inside Flow weiterhelfen werden.<\/p>\n<p>Deshalb bekommst du mit diesem Zertifikat <strong>50 Training Credits (TRC)<\/strong> f\u00fcr deine Inside Flow Karriere.<\/p>\n"}]},"academy_overview":{"academy_overview_heading":"Die 200-Stunden Yoga-Ausbildung im \u00dcberblick","academy_overview_subtitle":"Dies ist eine der wenigen Investitionen, die niemals an Wert verliert","academy_overview_mockup":"https:\/\/insideyoga.org\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Images_Offer_Page.png","academy_overview_features":[{"academy_overview_feature":"Die komplette 200h Ausbildung mit lebenslangem Zugriff & Updates (Wert: 3797\u20ac)"},{"academy_overview_feature":"Flexibles Lernen mit 4 Modulen, 4 Workbooks und \u00fcber 200 Videos"},{"academy_overview_feature":"Theoretische und Praktische Pr\u00fcfung inkl. 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