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Willkommen zum internationalen Zuhause von Inside Yoga und Inside Flow.

Sei mutig genug, die Evolution zu leben.

Inside Yoga Logo

Was ist Inside Yoga

Inside Yoga ist ein Yogastil, der sich ständig weiterentwickelt. Wir ehren die Tradition, hinterfragen und entwickeln Yoga aber auf Basis des aktuellen Standes der Wissenschaft weiter.

Wissenschaftlich-fundiertes Yoga

Regelmäßig aktualisiertes und wissenschaftlich fundiertes Verständnis des menschlichen Körpers.

Einblicke in die Anatomie

Basierend auf den neuesten Erkenntnissen in Anatomie und Physiologie.

Körpersprache und Kommunikation

Effektive Techniken einschließlich Körpersprache, Stimme, Berührung und Musik.

Frei von Dogmen

Wir glauben, dass der größte Lehrer und die größte Lehrerin in dir selbst steckt.

„Yoga ist eine Reise zu deinem inneren Guru. Du solltest mutig genug sein, deine Traditionen in Frage zu stellen. Gehe auf deine Matte und frage deinen inneren Guru, was sich für dich besser anfühlt. Spüre in deinen Körper hinein und du wirst den Schlüssel finden.“

Young Ho Kim

Gründer

Wo sich Inside Yoga und Inside Flow entwickeln

Official Studios

Affiliated Studios

Diese Yogastudios auf der ganzen Welt bieten Inside-Kurse und -Ausbildungen an

Verzeichnis aller Ausbilder

Alle offiziellen Inside Yoga- und Inside Flow-Lehrerausbilder anzeigen

Inside Yoga Trainings

Du willst ein offizieller Inside Yoga Teacher werden? Finde ein Teacher Training in deiner Nähe und verbessere deine teaching skills.

Inside Flow Trainings

Du liebst Musik und Vinyasa Flow? Diese Kombination wird dein Herz singen lassen! Finde heraus, wo du mehr darüber erfahren kannst.

Online üben auf TINT

Nehme deine Lieblingslehrer von Inside Yoga und Inside Flow direkt mit und übe, wo immer du bist.

Vision und Mission

Finde heraus warum wir tun, was wir tun.

Vielleicht fragst du dich – warum machen sie das? Warum stellen sie traditionelles Yoga in Frage? Warum fokussieren sich ihre Ausbildungen auf die Wissenschaft? Warum ändern sie so viel?

Naja, ein Grund ist, dass Veränderung ein Teil des Lebens ist. Nichts bleibt wie es ist und zum Glück hat Yoga die Fähigkeit, sich mit uns weiterzuentwickeln. Aber hinter Inside Yoga steckt auch eine klare Vision, die uns in jeder Yogastunde, jeder Ausbildung und jeder Entscheidung, die wir treffen, antreibt.

Vision

Wir möchten Menschen dabei helfen, auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene gesünder und glücklicher zu leben. Happiness is an inside job!

In unserer Vision ist Yogalehrer:in zu sein ein angesehener Beruf. Wir wollen die Yogaszene mit Wissen und Können professionalisieren.

Mission

Um diese Ziele zu erreichen, müssen wir Yoga revolutionieren – es solider, vertrauenswürdiger und für die Bedürfnisse der Menschen des 21. Jahrhunderts geeignet machen.

Wir hinterfragen Traditionen, suchen nach wissenschaftlichen Antworten und bilden Yogalehrende zu Profis aus, die mehr Menschen zu Gesundheit und Glück führen.

Das Inside Yoga Universum

Es ist nicht nur ein Stil. Die Inside Yoga Welt hat alles, was ein moderner Yogi und eine moderne Yogini brauchen:

Online Yoga

TINT Yoga

Praktiziere Inside Yoga online

tintyoga.com

Yoga Stile

Inside Yoga

Yoga trifft moderne Wissenschaft

insideyoga.org

Inside Flow

Ein Lied mit Körper und Geist singen, die Entwicklung des Vinyasa Flow

insideflow.com

Yoga Fashion

Inside Style

Yoga Kleidung shoppen

insidestyle.de

Was Andere sagen

Teilnehmer:innen von Inside Yoga Events und Trainings teilen ihre Erfahrungen:

Sandra ist insideyoga.org beigetreten

Aus den USA

Heike hat ihre Ausbildung gerade abgeschlossen

Aus Deutschland

Chu Hua hat ihre Ausbildung gerade abgeschlossen

Aus China