Live Grupppen-Coachings und On-demand Videos - Deutsch - 50 TRC
200-Stunden Inside Yoga Online-Ausbildung - Werde Inside Yoga Lehrer
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Ratenzahlung verfügbar – zahle über 4 oder 8 Monate
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Ergebnis
Inside Yoga unterrichten können

Bonus
4 Workbooks & 12 Monate Inside Online Premium Mitgliedschaft

Nächster Start
JUNI 28
Dauer
4 Monate
Trailer
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Curriculum
Folge einem strukturierten Lehrplan für maximalen Erfolg bei deiner Yogaausbildung. Jedes Kapitel hat einen anderen Schwerpunkt.

Modul 1
Ausrichtung (ca. 70 Lektionen)

Modul 2
Vinyasa (ca. 50 Lektionen)

Modul 3
Korrekturtechniken (ca. 115 Lektionen)

Modul 4
Unterrichten (ca. 40 Lektionen)
Live Sessions
9 interaktive Online Gruppen-Coachings via Zoom
Kick-Off + Willkommensrunde mit Young Ho Kim
Online Meeting via Zoom (Deutsch), 90 min
Gruppen-Coaching: Ausrichtung
Online Meeting via Zoom (Deutsch), 120 min
Q&A Ausrichtung & Kick-off Vinyasa
Online Meeting via Zoom (Deutsch), 90 min
Gruppen-Coaching: Vinyasa
Online Meeting via Zoom (Deutsch), 120 min
Q&A Vinyasa & Kick-off Korrekturtechniken
Online Meeting via Zoom (Deutsch), 90 min
Gruppen-Coaching: Korrekturtechniken
Online Meeting via Zoom (Deutsch), 120 min
Q&A Korrekturtechniken + Kick-Off Unterrichten
Online Meeting via Zoom (Deutsch), 60 min
Gruppen-Coaching: Examensvorbereitung
Online Meeting via Zoom (Deutsch), 120 min
Final Ceremony 🇬🇧 + 🇩🇪
Online Meeting via Zoom (English), 60-75 min
Oh nein, ich kann bei einer Live Sessions nicht mitmachen…
Kein Problem! Wir empfehlen, an den Live-Gruppencoachings teilzunehmen, um die volle Erfahrung mitzunehmen, aber sie sind Angebote, bei denen du entscheidest, ob sie dir wichtig sind. Über die speziell für den Kurs erstellte Community-Gruppe erhältst du auch Zugang zu den Aufzeichnungen der einzelnen Sessions.
Exklusive Einladung zur geheimen Kursgruppe
Für das ultimative Gruppengefühl, das deine Online-Ausbildung komplett macht.
Lerne andere Teilnehmende kennen
Tausche Ideen aus und netzwerke mit Menschen aus deiner Umgebung, die genauso begeistert von Yoga sind wie du. Und wer weiß, vielleicht ergeben sich ja spannende gemeinsame Projekte.
Stelle alle Fragen
Du steckst an einer bestimmten Stelle fest oder bist auf ein Problem gestoßen? Hier kannst du deine Fragen stellen und Antworten von der Community erhalten.
Zugriff auf Zusatzkursmaterial
Unser Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu persönlicher Entfaltung und langfristigem Erfolg bestmöglich zu unterstützen. Deshalb gibt es immer wieder Aktualisierungen und Ergänzungen zu unseren Kursen.

„In einer typischen 200-Stunden-Ausbildung fühlt es sich an, als würde man die Geschichte oder die Sozialwissenschaft des Yoga lernen. Aber in deiner Ausbildung ist es so, als würdest du die Mathematik des Yoga lernen. Man lernt nicht auswendig, sondern man lernt den Kern der Sache."
„Das ist sehr intelligent und erfrischend, denn wenn man die Grundprinzipien kennt, kann man sie in vielen verschiedenen Posen unterrichten.“
„Aber bei Inside Yoga hatte ich das Gefühl, dass es ein großes Paket war. Es war alles drin, was man braucht: Kommunikation, Anpassung, wie man im Takt unterrichtet, wie man einen Vinyasa Krama kreiert...“
„Ich habe einige meiner besten Freunde in dieser Gemeinschaft kennen gelernt."
„Am Ende habe ich diese Flow-Energie wirklich gespürt. Ich denke, das Flow-Konzept ist eines der interessantesten psychologischen Konzepte, weil es sich auf die Freude am Leben selbst bezieht. Und ich glaube, davon brauchen wir alle eine Menge.“
„Als ich mit den 200 Stunden anfing, war es wegen der Ausrichtung. Und du hast gesagt, das macht überhaupt keinen Spaß, das ist nicht wie Flow. Aber ich habe gedacht: Mir macht es Spaß.“
„Diese 200-Stunden-Ausbildung war wirklich eine der intensivsten, interessantesten und aufregendsten für mich. Denn in den letzten fast 15 Jahren, in denen ich Yoga praktiziere, habe ich viele verschiedene Ausbildungen gemacht und dies ist der Höhepunkt meiner Yoga-Reise. Ich werde auf jeden Fall beim Inside Yoga Stil bleiben, weil es jetzt einfach unmöglich ist, anders zu praktizieren.“
„Was ich zu diesem Format sagen möchte, ist, dass ich noch nie an Online-Schulungen geglaubt habe. Niemals. Ich dachte, es funktioniert nicht und nur das Live-Format könnte uns Wissen vermitteln. Aber mit Inside Online ist es für mich das bequemste und effizienteste Format, das ich mir vorstellen kann. Alle Videos sind auf Abruf verfügbar, was wirklich gut ist, denn die Informationen sind für mich ziemlich neu, weil ich früher ganz anders praktiziert habe. Also musste ich die Kurse viele, viele Male machen. Ich wiederholte, wiederholte, wiederholte und es wurde immer natürlicher für mich.“


Dein Lehrer
Young Ho Kim
Young Ho Kim, geboren in Südkorea, kam als Teenager nach Deutschland. Nach einer beeindruckenden Karriere im Kampfsport, entdeckte er die Liebe zum Yoga und probierte verschiedene Yogastile bei erfahrenen Lehrerinnen und Lehrern aus. Doch er hatte stets das Gefühl, nirgendwo so richtig hinzugehören. Nach vielen Jahren des Lernens und Ausprobierens kam er zu dem Schluss, dass er sein gebündeltes Wissen in seinem ganz eigenen Yogastil vereinen möchte: Inside Yoga und Inside Flow.
Inzwischen hat Young Ho eines der größten und bekanntesten Yogastudios und eine der anerkanntesten Yoga-Ausbildungsstätten in Deutschland aufgebaut: das Inside Yoga in Frankfurt. Sein undogmatischer und wissenschaftlicher Ansatz in Bezug auf Yoga gepaart mit der Klarheit und Einfachheit des Zenbuddhismus und seiner bodenständigen Art begeistert und inspiriert zahlreiche Yogis und Yoginis in Europa und Asien. Young Ho ist ein Verfechter von Evolution und stets auf der Suche nach Verbesserung und Weiterentwicklung.
Der gesamte Kursinhalt
Im Verlauf von mehreren Lektionen lernst Du Schritt für Schritt alles, was Du für eine erfolgreiche Karriere als Inside Yoga Lehrer:in brauchst.
Modul 1 – Ausrichtung (ca. 70 Lektionen)
Lerne die Details, wie sich der Körper in jeder Asana bewegt. Du bekommst Einblicke in die Anatomie, Physiologie und die Intelligenz der Bewegung. Dies ist die Grundlage für eine sichere und effektive Yogapraxis.
Über das Kapitel:
- Ca. 70 On-Demand Videos
- 3 Live Gruppen-Coachings
- Ausrichtung-Workbook
- Recap Quiz
Modul 2 – Vinyasa (ca. 50 Lektionen)
Lerne, wie du deine Yogastunde strukturierst und in einer bestimmten Reihenfolge übst. Richte Atem und Bewegung in effektiven und gut durchdachten Mustern aus. Außerdem lernst du, wie du die Kraft der Musik für deine Yogapraxis nutzen kannst. Mit diesem Modul erhalten Inside Flow-Lehrer 50 Training Credits (TRC) für die Ausbildung der Grundlagen ihrer Inside Flow-Fähigkeiten.
Über das Kapitel:
- Ca. 48 On-Demand Videos
- 2 Live Gruppen-Coachings
- Vinyasa-Workbook
- Recap Quiz
Modul 3 – Korrekturtechniken (ca. 115 Lektionen)
Dies ist einer der wichtigsten Teile des Yogalehrens und gleichzeitig ein sehr sensibles Thema. Du wirst mit allen Werkzeugen ausgestattet, die du brauchst, um deine Schüler effektiv, sicher und angemessen zu korrigieren.
Über das Kapitel:
- Ca. 115 On-Demand Videos
- 2 Live Gruppen-Coachings
- Korrekturtechniken-Workbook
- Recap Quiz
Modul 4 – Unterrichten (ca. 40 Lektionen)
Theoretisches Wissen allein macht noch keinen guten Yogalehrer. Deshalb lernst du im letzten Modul, wie du all die verschiedenen Werkzeuge, die du während der Ausbildung erhalten hast, sowie deine Stimme, Körpersprache und andere Kommunikationsfähigkeiten einsetzen kannst.
Über das Kapitel:
- Ca. 40 On-Demand Videos
- 2 Live Gruppen-Coachings
- Unterrichten-Workbook
- Recap Quiz
"So ein wahnsinnig hochwertiges Training als online zu machen. Es ist wahnsinnig gut strukturiert, baut aufeinander auf und hilft sehr zu wachsen. Ich bin unfassbar glücklich und stolz, dass ich das gemacht habe, und sehr dankbar für das ganze Team von Inside Online."
"Ich bin selbst hier, weils mir empfohlen wurde und könnte nicht dankbarer sein. Ich bin unfassbar gewachsen, was meine eigene Praxis angeht, aber besonders auch was das Yoga-Lehren angeht in den letzten Monaten. Ich hätte das ohne dieses Online-Format gar nicht machen können. Ich habe ein ganz kleines Kind und hätte nicht mehrere Wochen irgendwo hinfahren können."
„Ich konnte nicht glauben, dass ich vergangene Bewegungen lernen und verlernen kann. Ich bin sehr froh, dass ich mich für dieses Programm entschieden habe, denn ich habe viel über Sicherheitstechniken gelernt und darüber, wie ich mit meinem Körper und dem meiner Schüler umgehen muss.“
„Dies ist ein sehr effektives Programm, da es gut organisiert ist und ein sehr gründliches Handbuch enthält. Es hat ausgezeichnete Lehrvideos, anhand derer man lernen kann, und man kann es immer wieder durchgehen, wenn man zu einer bestimmten Pose oder Bewegung zurückkehren möchte.“
Deine weiteren Lehrer und Lehrerinnen in dieser Ausbildung
Während der Live-Sitzungen wirst du auch andere erfahrene Inside Yoga-Lehrer treffen und von ihnen lernen, die gerne ihr Wissen und ihre Erfahrung mit dir teilen.

Hie Kim

Ami Norton

Anna Herz

Alexey Gaevskij