Live Grupppen-Coachings und On-demand Videos - Deutsch - 50 TRC

200-Stunden Inside Yoga Online-Ausbildung - Werde Inside Yoga Lehrer

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3300 €

Ratenzahlung verfügbar – zahle über 4 oder 8 Monate
Mitgliedsrabatt von 150€ anfragen

Ergebnis

Inside Yoga unterrichten können

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Bonus

4 Workbooks & 12 Monate Inside Online Premium Mitgliedschaft

Bonus Image

Nächster Start

JUNI 28

Dauer

4 Monate

Trailer

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Curriculum

Folge einem strukturierten Lehrplan für maximalen Erfolg bei deiner Yogaausbildung. Jedes Kapitel hat einen anderen Schwerpunkt.

Lesson Image

Modul 1

Ausrichtung (ca. 70 Lektionen)

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Modul 2

Vinyasa (ca. 50 Lektionen)

Lesson Image

Modul 3

Korrekturtechniken (ca. 115 Lektionen)

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Modul 4

Unterrichten (ca. 40 Lektionen)

Live Sessions

9 interaktive Online Gruppen-Coachings via Zoom

Jun 28, 2025

Kick-Off + Willkommensrunde mit Young Ho Kim

Online Meeting via Zoom (Deutsch), 90 min

Mitte Juli

Gruppen-Coaching: Ausrichtung

Online Meeting via Zoom (Deutsch), 120 min

Ende Juli

Q&A Ausrichtung & Kick-off Vinyasa

Online Meeting via Zoom (Deutsch), 90 min

Mitte August

Gruppen-Coaching: Vinyasa

Online Meeting via Zoom (Deutsch), 120 min

Ende August

Q&A Vinyasa & Kick-off Korrekturtechniken

Online Meeting via Zoom (Deutsch), 90 min

Anfang September

Gruppen-Coaching: Korrekturtechniken

Online Meeting via Zoom (Deutsch), 120 min

Ende September

Q&A Korrekturtechniken + Kick-Off Unterrichten

Online Meeting via Zoom (Deutsch), 60 min

Anfang Oktober

Gruppen-Coaching: Examensvorbereitung

Online Meeting via Zoom (Deutsch), 120 min

29. Okt. 2025

Final Ceremony 🇬🇧 + 🇩🇪

Online Meeting via Zoom (English), 60-75 min

Oh nein, ich kann bei einer Live Sessions nicht mitmachen…
Kein Problem! Wir empfehlen, an den Live-Gruppencoachings teilzunehmen, um die volle Erfahrung mitzunehmen, aber sie sind Angebote, bei denen du entscheidest, ob sie dir wichtig sind. Über die speziell für den Kurs erstellte Community-Gruppe erhältst du auch Zugang zu den Aufzeichnungen der einzelnen Sessions.

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Tausche Ideen aus und netzwerke mit Menschen aus deiner Umgebung, die genauso begeistert von Yoga sind wie du. Und wer weiß, vielleicht ergeben sich ja spannende gemeinsame Projekte.

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Zugriff auf Zusatzkursmaterial

Unser Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu persönlicher Entfaltung und langfristigem Erfolg bestmöglich zu unterstützen. Deshalb gibt es immer wieder Aktualisierungen und Ergänzungen zu unseren Kursen.

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Das kannst du erwarten

Schaue dir das Video an und erfahre, was die Ausbildung für dich bereithält.

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„In einer typischen 200-Stunden-Ausbildung fühlt es sich an, als würde man die Geschichte oder die Sozialwissenschaft des Yoga lernen. Aber in deiner Ausbildung ist es so, als würdest du die Mathematik des Yoga lernen. Man lernt nicht auswendig, sondern man lernt den Kern der Sache."

„Das ist sehr intelligent und erfrischend, denn wenn man die Grundprinzipien kennt, kann man sie in vielen verschiedenen Posen unterrichten.“

„Aber bei Inside Yoga hatte ich das Gefühl, dass es ein großes Paket war. Es war alles drin, was man braucht: Kommunikation, Anpassung, wie man im Takt unterrichtet, wie man einen Vinyasa Krama kreiert...“

„Ich habe einige meiner besten Freunde in dieser Gemeinschaft kennen gelernt."

„Am Ende habe ich diese Flow-Energie wirklich gespürt. Ich denke, das Flow-Konzept ist eines der interessantesten psychologischen Konzepte, weil es sich auf die Freude am Leben selbst bezieht. Und ich glaube, davon brauchen wir alle eine Menge.“

„Als ich mit den 200 Stunden anfing, war es wegen der Ausrichtung. Und du hast gesagt, das macht überhaupt keinen Spaß, das ist nicht wie Flow. Aber ich habe gedacht: Mir macht es Spaß.“

„Diese 200-Stunden-Ausbildung war wirklich eine der intensivsten, interessantesten und aufregendsten für mich. Denn in den letzten fast 15 Jahren, in denen ich Yoga praktiziere, habe ich viele verschiedene Ausbildungen gemacht und dies ist der Höhepunkt meiner Yoga-Reise. Ich werde auf jeden Fall beim Inside Yoga Stil bleiben, weil es jetzt einfach unmöglich ist, anders zu praktizieren.“

„Was ich zu diesem Format sagen möchte, ist, dass ich noch nie an Online-Schulungen geglaubt habe. Niemals. Ich dachte, es funktioniert nicht und nur das Live-Format könnte uns Wissen vermitteln. Aber mit Inside Online ist es für mich das bequemste und effizienteste Format, das ich mir vorstellen kann. Alle Videos sind auf Abruf verfügbar, was wirklich gut ist, denn die Informationen sind für mich ziemlich neu, weil ich früher ganz anders praktiziert habe. Also musste ich die Kurse viele, viele Male machen. Ich wiederholte, wiederholte, wiederholte und es wurde immer natürlicher für mich.“

Dein Lehrer

Young Ho Kim

Young Ho Kim, geboren in Südkorea, kam als Teenager nach Deutschland. Nach einer beeindruckenden Karriere im Kampfsport, entdeckte er die Liebe zum Yoga und probierte verschiedene Yogastile bei erfahrenen Lehrerinnen und Lehrern aus. Doch er hatte stets das Gefühl, nirgendwo so richtig hinzugehören. Nach vielen Jahren des Lernens und Ausprobierens kam er zu dem Schluss, dass er sein gebündeltes Wissen in seinem ganz eigenen Yogastil vereinen möchte: Inside Yoga und Inside Flow.

Inzwischen hat Young Ho eines der größten und bekanntesten Yogastudios und eine der anerkanntesten Yoga-Ausbildungsstätten in Deutschland aufgebaut: das Inside Yoga in Frankfurt. Sein undogmatischer und wissenschaftlicher Ansatz in Bezug auf Yoga gepaart mit der Klarheit und Einfachheit des Zenbuddhismus und seiner bodenständigen Art begeistert und inspiriert zahlreiche Yogis und Yoginis in Europa und Asien. Young Ho ist ein Verfechter von Evolution und stets auf der Suche nach Verbesserung und Weiterentwicklung.

Der gesamte Kursinhalt

Im Verlauf von mehreren Lektionen lernst Du Schritt für Schritt alles, was Du für eine erfolgreiche Karriere als Inside Yoga Lehrer:in brauchst.

Modul 1 – Ausrichtung (ca. 70 Lektionen)

Lerne die Details, wie sich der Körper in jeder Asana bewegt. Du bekommst Einblicke in die Anatomie, Physiologie und die Intelligenz der Bewegung. Dies ist die Grundlage für eine sichere und effektive Yogapraxis.

Über das Kapitel:

  • Ca. 70 On-Demand Videos
  • 3 Live Gruppen-Coachings
  • Ausrichtung-Workbook
  • Recap Quiz

Modul 2 – Vinyasa (ca. 50 Lektionen)

Lerne, wie du deine Yogastunde strukturierst und in einer bestimmten Reihenfolge übst. Richte Atem und Bewegung in effektiven und gut durchdachten Mustern aus. Außerdem lernst du, wie du die Kraft der Musik für deine Yogapraxis nutzen kannst. Mit diesem Modul erhalten Inside Flow-Lehrer 50 Training Credits (TRC) für die Ausbildung der Grundlagen ihrer Inside Flow-Fähigkeiten.

Über das Kapitel:

  • Ca. 48 On-Demand Videos
  • 2 Live Gruppen-Coachings
  • Vinyasa-Workbook
  • Recap Quiz

Modul 3 – Korrekturtechniken (ca. 115 Lektionen)

Dies ist einer der wichtigsten Teile des Yogalehrens und gleichzeitig ein sehr sensibles Thema. Du wirst mit allen Werkzeugen ausgestattet, die du brauchst, um deine Schüler effektiv, sicher und angemessen zu korrigieren.

Über das Kapitel:

  • Ca. 115 On-Demand Videos
  • 2 Live Gruppen-Coachings
  • Korrekturtechniken-Workbook
  • Recap Quiz

Modul 4 – Unterrichten (ca. 40 Lektionen)

Theoretisches Wissen allein macht noch keinen guten Yogalehrer. Deshalb lernst du im letzten Modul, wie du all die verschiedenen Werkzeuge, die du während der Ausbildung erhalten hast, sowie deine Stimme, Körpersprache und andere Kommunikationsfähigkeiten einsetzen kannst.

Über das Kapitel:

  • Ca. 40 On-Demand Videos
  • 2 Live Gruppen-Coachings
  • Unterrichten-Workbook
  • Recap Quiz

"So ein wahnsinnig hochwertiges Training als online zu machen. Es ist wahnsinnig gut strukturiert, baut aufeinander auf und hilft sehr zu wachsen. Ich bin unfassbar glücklich und stolz, dass ich das gemacht habe, und sehr dankbar für das ganze Team von Inside Online."

"Ich bin selbst hier, weils mir empfohlen wurde und könnte nicht dankbarer sein. Ich bin unfassbar gewachsen, was meine eigene Praxis angeht, aber besonders auch was das Yoga-Lehren angeht in den letzten Monaten. Ich hätte das ohne dieses Online-Format gar nicht machen können. Ich habe ein ganz kleines Kind und hätte nicht mehrere Wochen irgendwo hinfahren können."

„Ich konnte nicht glauben, dass ich vergangene Bewegungen lernen und verlernen kann. Ich bin sehr froh, dass ich mich für dieses Programm entschieden habe, denn ich habe viel über Sicherheitstechniken gelernt und darüber, wie ich mit meinem Körper und dem meiner Schüler umgehen muss.“

„Dies ist ein sehr effektives Programm, da es gut organisiert ist und ein sehr gründliches Handbuch enthält. Es hat ausgezeichnete Lehrvideos, anhand derer man lernen kann, und man kann es immer wieder durchgehen, wenn man zu einer bestimmten Pose oder Bewegung zurückkehren möchte.“

Support Team

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Ein Vertreter unseres Teams, der bereits an dieser Schulung teilgenommen hat, spricht gerne mit Ihnen.

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Wir sind überzeugt, dass unser Training Ihnen das Wissen und die Fähigkeiten vermittelt, die Sie benötigen. Wenn Sie innerhalb von 30 Tagen nicht vollständig zufrieden sind, bieten wir Ihnen eine vollständige Rückerstattung an.

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Deine weiteren Lehrer und Lehrerinnen in dieser Ausbildung

Während der Live-Sitzungen wirst du auch andere erfahrene Inside Yoga-Lehrer treffen und von ihnen lernen, die gerne ihr Wissen und ihre Erfahrung mit dir teilen.

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Hie Kim

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Ami Norton

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Anna Herz

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Alexey Gaevskij

Die Ausbildung im Überblick

Live Grupppen-Coachings und On-demand Videos - Deutsch - 50 TRC

Training Overview Image

Zugriff auf die On-Demand Videos innerhalb 48 Stunden (Wert: 1900€)

9x Live Gruppen-Coachings mit dem Inside Yoga Ausbildungsteam (Wert: 750€)

4 Monate intensiver Support (Wert: 800€)

Bonus #1: 4 detaillierte Workbooks (Wert: 800€)

Bonus #2: 12 Monate Inside Online Premium Mitgliedschaft (Wert: 240€)

Bonus #3: Lebenslanger Zugriff & Kurs-Updates (Wert: 400€)

Bonus #4: Vorlage für Business-Karten (Wert: 150€)

Nächster Start: JUNI 28 | Dauer: 4 Monate

3300 €

Ratenzahlung verfügbar – zahle über 4 oder 8 Monate
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Häufig gestellte Fragen

Hast Du noch Fragen? Dann schau doch einmal hier, ob die passende Antwort für Dich dabei ist.

Wie lange habe ich Zugang zu diesem Kurs?

Du hast ein Leben lang Zugang zu diesem Kurs. Der Kurs und alle enthaltenen Materialien sind jederzeit zugänglich und können nach deinem Zeitplan absolviert werden. Wir empfehlen jedoch dringend, dass du dich an den groben Zeitplan deiner Ausbildungsgruppe hältst. Unter diesen Umständen können wir deinen Erfolg am besten unterstützen.

Wann bekomme ich Zugriff auf die Ausbildungsvideos?

Das hängt ein bisschen davon ab, wann du dich anmeldest. 🙂 Da wir die Inhalte manuell und schnellstmöglich freischalten, hast du an Werktagen innerhalb von 24 Stunden Zugriff auf die Videos. An Wochenenden kann es bis zu 48 Stunden dauern.

Du musst nicht bis zum Datum der ersten Live Session warten.

Gibt es einen Preisnachlass für Inside Online Mitglieder?

Ja, als aktives Inside Online-Mitglied kannst du einen zusätzlichen Rabatt von 150 Euro hier beantrangen.

Was passiert, wenn ich durch die Prüfung falle?

Keine Sorge, du kannst sowohl die theoretische als auch die praktische Prüfung mehrmals wiederholen. Die theoretische Prüfung kannst du so oft wiederholen, bis du erfolgreich warst.

Die praktische Prüfung ist bis zum Examens-Stichtag deiner Ausbildungsgruppe einzureichen. Du bekommst in jedem Fall immer ein Feedback von unseren Prüfer:innen. Solltest du nicht beim ersten Versuch bestehen, kannst du noch 2 weitere Versuche starten.

Du solltest dich immer auf jede Prüfung gut vorbereiten und sie ernst nehmen. Nach 3 Wiederholungen sollten wir über eine Coaching-Session mit uns sprechen, um dich auf die Prüfung vorzubereiten. Wir wollen, dass du erfolgreich bist.

Ich bin bereits Mitglied, bekomme ich auch die 12-monatige Mitgliedschaft?

Natürlich. In dem Fall verschieben wir einfach dein nächstes Zahlungsdatum um 12 Monate. Wie schön, dass du bereits Mitglied von Inside Online bist!

Wie funktioniert die 30 Tage Geld-zurück-Garantie?*

Normalerweise entfällt bei digitalen Waren das 14-tägige Rückgaberecht, da die Leistung direkt erbracht wird.

Dennoch erhältst du von uns eine freiwillige 30-tägige Geld-zurück-Garantie ab Kauf der Ausbildung, da wir von unserem Kurs und der gebotenen Qualität überzeugt sind.

Um von der freiwilligen 30-tägigen Geld-zurück-Garantie Gebrauch zu machen, kannst du uns mittels einer eindeutigen Erklärung per E-Mail darüber informieren.

Eine Bedingung ist, dass du nicht mehr als 25% der Ausbildungsinhalte geschaut hast.

Kann ich das Training berufsbegleitend absolvieren?

Ja. Eine 200-Stunden-Ausbildung hat, wie der Name schon sagt, einen Arbeitsaufwand von etwa 200 Stunden.

Im Falle unserer 200-Stunden-Ausbildung schätzen wir einen Arbeitsaufwand von etwa 55 Stunden für jedes der ersten drei Module und einen Arbeitsaufwand von etwa 35 Stunden für das letzte Modul plus die Prüfungsvorbereitung.
Am besten wäre es natürlich, wenn du jeweils eine ganze Woche für jedes Modul erübrigen könntest.

Wir wissen jedoch, dass dies kaum für jeden möglich ist. Deshalb verteilen wir im Online-Training jedes Modul auf einen Zeitraum von einem Monat.

Das bedeutet, dass du ca. 15 Stunden pro Woche einplanen solltest. Das kannst du entweder tun, indem du jeden Tag 2 Stunden einplanst oder 2 volle Tage (z.B. das Wochenende).

Das Gute an der Online-Ausbildung ist, dass du es an deinen eigenen Zeitplan anpassen kannst. Du kannst dir die Videos ansehen, wann immer und so oft du möchtest.

Kann ich auch in Raten bezahlen?

Natürlich. Bei deiner Anmeldung kannst du im Zahlungsprozess zwischen der Einmalzahlung, 4- oder 8-monatiger Ratenzahlung entscheiden.

Ist diese Ausbildung von der Yoga Alliance zertifiziert?

Ja, unsere Ausbildung ist AYA-zertifiziert.

All unsere Academy-Programme sind dennoch erster Linie Inside Yoga und Inside Online zertifiziert.
Mit Inside Yoga haben wir eine der größten und renommiertesten Yogaschulen als Partner für diese Ausbildung. Aber noch wichtiger: Mit unseren Zertifikaten und dem sehr guten Ruf von Inside Yoga und Inside Online bist du bestens gerüstet, um mit dem Unterrichten von Yoga zu beginnen.

Was ist der Unterschied zwischen Inside Yoga und Inside Flow?

Inside Yoga ist ein ganz besonderer und einzigartiger Yogastil, der von Young Ho Kim begründet wurde. Die 200-Stunden Online Inside Yoga Ausbildung ist die grundlegende Yogalehrer-Ausbildung in ihrer Gesamtheit. Sie stellt das Fundament dar, das du für deine gesamte Yogapraxis benötigst. Es lehrt dich Ausrichtung, Vinyasa Flow, Vinyasa Krama, Korrekturtechniken und Lehrfähigkeiten. Alles ist Teil von Inside Yoga. Systematisch ist Inside Yoga auf 3 verschiedenen Säulen aufgebaut:

(1) Evolution: Inside Yoga ist das Gegenteil von traditionellem Yoga, es gibt kein Sanskrit – wir sprechen die Sprache, die unsere Schüler sprechen. Es wird jedes Jahr aktualisiert, weil wir die Evolution fördern wollen.

Der Ausrichtungsteil von Inside Yoga widerspricht sogar oft der traditionellen Yoga-Ausrichtung. Der Hauptgrund dafür? Das Wissen und die Wissenschaft über die Anatomie entwickeln sich ständig weiter – und so muss sich auch das Yoga weiterentwickeln.

(2) Die Kraft der Musik: Das Hauptziel des Unterrichts ist es, die Herzen der Schüler zu erreichen. Lerne, wie du die Kraft der Musik in deinem Unterricht einsetzen kannst. Es gibt keine Grenzen für das Genre – welche Musik erreicht dein Herz?

(3) Inside Yoga-Philosophie „Alles, was du brauchst, ist Inside“: Letztendlich sagt dir dein Gefühl, was für deinen Körper richtig ist. Du lernst, was das Beste für dich ist.

Inside Flow, hingegen ist eine spezifische Interpretation von Vinyasa Flow mit Inside Yoga Techniken (wie eine Unterkategorie von Inside Yoga). Es kann zusätzlich zur Yogalehrer-Grundausbildung erlernt werden, wie z.B. eine Yin-Ausbildung. Beim Inside Flow wird die Yogasequenz während des Unterrichts in Harmonie mit der Musik aufgebaut, und am Ende wird die letzte Sequenz zu einem abschließenden Lied gelehrt. Dadurch spüren die Schüler verschiedene Emotionen im Inneren. Bei Inside Flow dreht sich alles um die Zahl 8, die vorgibt, wie man atmet und wie man durch die Asanas fließt.

Außerdem enthält Inside Flow einige Asanas, die völlig neu sind, wie den Flying Warrior. Aber wenn du die Prinzipien von Inside Yoga kennst, dann wird Inside Flow wahrscheinlich viel einfacher für dich sein, denn alles, was im Inside Yoga gelehrt wird, gilt auch für Inside Flow. Und wenn du Inside Flow Senior Teacher werden willst, ist es notwendig, die Inside Yoga Teacher Ausbildung zu machen.

In der Regel beginnt man bei Inside Flow als Silver Instructor mit der Inside Flow-Grundausbildung und kann dann durch weitere Trainings Credits (TRC) sammeln, um Gold Instructor zu werden.

Bekomme ich nach dem Kauf eine Rechnung?

Ja, nachdem du dich für die Ausbildung angemeldet hast, erhältst du eine E-Mail mit der Rechnung. Falls du keine Rechnung vorfindest, checke bitte deinen Spam-Ordner.

Kann ich mitmachen, auch wenn ich bereits eine 200-Stunden-Ausbildung absolviert habe?

Absolut! Diese Ausbildung spezialisiert sich auf die Inside Yoga Methode. Damit wirst du auf viele Möglichkeiten stoßen, wie du deine Fähigkeiten verfeinern, dein Wissen erweitern und auch das eine oder andere Gelernte hinsichtlich Korrekturtechniken, Sequencing oder auch Ausrichtung hinterfragen, verändern und verbessern kannst.